Smoothie ze szpinaku z sokiem pomarańczowym to kolejna propozycja na bardzo zdrowy napój. Zawiera w sobie nie tylko wszystkie niezbędne pierwiastki potrzebne każdemu organizmowi,...
Dziś smoothie ze szpinaku to zdrowa moda! Odkryj, jakie skarby odżywcze kryje to warzywo. Z dodatkiem owoców i superfoods staje się pysznym i pożywnym...
Przy gotowaniu w domu wykorzystuje się wiele różnych składników, także tych naturalnego pochodzenia. Czy i kiedy warto wykorzystywać naturalne syropy w swojej kuchni? Czy...
Czy wiesz, że kanapki z awokado i jajkami nie tylko smakują wyśmienicie, ale także korzystnie wpływają na zdrowie? Awokado i jajka to skarbnica składników...
Sałatka z awokado i pomidorkami to danie składające się praktycznie z 4 składników - awokado, pomidorków koktajlowych oraz cebulki i natki pietruszki.
Szybkie, smaczne i...
Kanapeczki z łososiem i koperkiem mogą posłużyć zarówno jako śniadanie, kolacja ale również jako szybka w przygotowaniu przekąska na spotkanie ze znajomymi.
Kanapki przygotujemy w...
Kotlety schabowe czyli soczyste, ubijane kotlety szykowane najczęściej ze schabu wieprzowego to jeden z tradycyjnych elementów kuchni polskiej. Jest to jeden z najpopularniejszych przepisów...
Kanapka ze śledziem to dość oryginalny pomysł na podanie tej znanej głównie z przystawek ryby. Wykorzystamy tutaj śledzia marynowanego w occie.
Do przygotowania tej kanapki...
W ostatni weekend w ramach plebiscytu "Polska od kuchni" promującego polską gastronomię odwiedziliśmy razem z Madzią restaurację Trattoria Boccone mieszczącą się na Pradze Południe...
Sałatka z rukolą i marchewką to idealna propozycja dla wszystkich osób będących na diecie. Przygotowanie zajmuje nam dosłownie kilka minut.
Spis treściSałatka z rukolą i...
Śledź przez wielu z nas uważany jest za rybę wykorzystywaną tylko do przygotowania przystawki na przyjęcie. To bardzo błędne pojęcie, jest to ryba trochę...
Uwielbiasz delektować się truskawkami? Ten pełen witamin owoc najlepiej smakuje w pełni lata, jednak w mrożonej postaci równie dobrze zachowuje swoją moc, dostarczając solidnej...
Łosoś to ryba posiadająca wiele zdrowotnych właściwości. Zawiera w sobie przede wszystkim spore ilości kwasów tłuszczowych omega-3. Specjaliści radzą aby jeść ryby conajmniej 2-3...
Mule to owoce morza hodowane na specjalnych farmach. Odżywiają się drobnoustrojami z wody morskiej, tym samym ją filtrując. Po przygotowaniu są niezwykle smaczne, a...
Mule z pomidorkami koktajlowymi to prawie klasyczny przepis na te niezwykle pyszne owoce morza. Być może niektórych ich wygląd nie zachęca do przygotowania tej...
Jajka sadzone z boczkiem to niepełna wersja typowego angielskiego śniadania. Z całą pewnością ten posiłek doda Wam energii na resztę dnia.
Zobaczcie zatem jakich składników...
Większość z Was zna tylko klasyczną wersję hummusu, ale tym razem przygotujemy wersję na ostro - hummus na ostro. Jeśli wolicie jednak wersję klasyczną,...
